仕事の疲れは仕事で癒せ! 副業は好きなことを

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「模型の疲れは模型で癒せ」

海洋堂の社長宮脇さんの言葉です。

岡田斗司夫さんの動画で聞いたのですが、名言だなと頭に残っています。

 

自分は「にせサギ」やホームページの制作、運営を副業として行って福祉職の本業の仕事が終わった後や休みの日に副業の仕事をしています。

休みの日はにせサギの制作、運営やホームページの制作で一人引きこもる日もありますし、打ち合わせのため外に出ることもあります。

一人で引きこもる日も打ち合わせで外部の人と会うのも楽しいです。

最近は吉祥寺の「Light Up Coffee」で打ち合わせをした際に初めてラテアートを見ました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

副業はお金をいただいて仕事としてやっていますが、副業をすることによって本業で溜まったストレスを解消できますし、逆に副業で溜まったストレスが本業で発散されることもあります。

自分は一人で引きこもりたい時期と人に会いたい時期があるので本業で人と接して疲れたら、家に引きこもってにせサギの制作、運営やホームページ制作を行いたくなりますし、一人でいることに行き詰まったら本業で人に会って一人でいることで溜まったストレスを発散しています。

副業で仕事のストレス副業をするなら自分の好きなことが少しでも含まれることをすることをお勧めします。全部が全部好きなことで仕事を固めることは不可能ですが、少しでも自分の好きなことが含まれていればやる気が持続しやすいです。

 

また、先ほどはストレスを発散すると書きましたが、ストレスは悪いものではなく解消、発散しなければならないではありません。

ストレス自体はただの刺激で良いも悪いもありません。

問題なのは同じストレス(刺激)で負荷かかり過ぎることによって人間は不調をきたしてしまうことです。

なので、同じ負荷がかかりすぎないように複数のストレス(刺激)を受けることが大事だと思います。

 

今後も福祉職の本業とIT関連の副業のダブルワークになりますが、「仕事の疲れは仕事で癒せ!」と思いながら日々の仕事にあたりたいと思います。

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